פרסומים נבחרים
פרסומים אחרונים
ארכיון פרסומים
חיפוש לפי תגיות
מדיה חברתית
  • Facebook Basic Square
  • instagram logo

Bottoms up! *I can use a drink right now

Did you ever feel like you needed a drink, right at that moment?! And the worst part was that you couldn't have one? Not because it wasn't handy, but because you were/are breastfeeding and/or pregnant??? The recipe is in honor of my dear friend who is going to have her first born soon and celebrating this great blessing with her family and friends, making this a great recipe for her celebration! Feel like a Margarita - how about this Mom-garita? What you need (ingredients good for 6 people): salt 12 ounces of frozen limeade 6 ounces of orange juice 10 ounces of water 2 ounces of peach juice 8 ounces of ginger ale 1 cup of ice 6 lime wedges 6 margarita glasses Pour the salt on a plate, rub

מותר לבכות על חלב שנשפך (*טיפים חשובים על הפשרה וחימום חלב אם)

מי שאמר: ״אסור לבכות על חלב שנשפך״ כנראה לא היה אמא ששפכה (בטעות!) חלב אם שאוב... כדי להוריד קצת מהמתח שקיים על האמא הטרייה (נכון גם לגבי אימהות עם עוד ילדים בבית), אפשר לעזור לה ולטפל בתינוק לכמה שעות (בעיקר לתת לאמא מנוחה, שנייה להתקלח ולשים בגדים נקיים שלא מריחים כמו חלב אם). אפשר גם לבוא ולבשל לה ארוחה טובה (או להביא אוכל מוכן מהבית או מהמסעדה האהובה עליה) ואפשר ואפילו רצוי לעזור לה במטלות הבית: כביסות, סידור הבית או קניות ומצרכים למקרר מלא בכל טוב. למה כל זה חשוב ומה הקשר להנקה? אימהות ישמחו לעזרה והן לא תמיד יודעות איך לבקש או מה לאמר. מי שמגיע ורוצה לעזור יכול לעזור במטלות הבית הרשומות מעלה ולהתקדם ולעזור עם התינוק, החלפת חיתול או משחק/קריאת סיפור (גם לבני חודש!) או לעזור אם הילדים הנ

Contact Me!

Tel: +972-50-3771377

yamitdaon@gmail.com

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

ימית דאון - מדריכת הנקה וספורט לנשים בהריון ולאחר לידה. 

  Yamit Daon - Breastfeeding Consulting, Prenatal and Postpartum Workouts

 

© 2016 by Yamit Daon, Created by Eyal Moyal and 

צילום: תמר ינאי, איתי לוי

המידע באתר זה אינו בא להחליף מידע, ייעוץ או הדרכה מגורם רפואי המוסמך לכך.

אם את חושדת שיש לך בעיה רפואית, גש/י לבעל/ת מקצוע מוסמך/ת בהקדם.